¿Sientes que a los 20 ya deberías tenerlo todo claro?¿Que vas tarde, que avanzas lento o que lo que haces no sirve? Quizá lo que hoy parece pequeño es, en realidad, lo que más te está construyendo ¿Y si tu tiempo no estuviera tarde… sino justo en su proceso?

¿Y si no fuera que amamos menos… sino que tenemos más miedo?

Vivimos en una generación que busca conexión, pero se protege del compromiso. Que desea vínculos reales, pero teme la entrega.

Este artículo explora cómo amamos hoy, qué nos frena y cómo podemos construir relaciones más conscientes en medio de tanta fugacidad.

En consulta me he encontrado muchas veces con el mismo temor: niños, adolescentes y hombres jóvenes que sienten miedo de hablar de lo que sienten. Crecen pensando que la ternura es “fragilidad”, que mostrarse sensibles los hace menos masculinos, o que la vulnerabilidad pertenece al otro género. Reprimir dicha vulnerabilidad tiene consecuencias devastadoras para nuestra salud mental, nuestra vida y también para la sociedad.

Se ha vuelto casi un cliché: cuando se habla de la Generación Z (los nacidos entre finales de los 90 y principios de los 2010), aparecen etiquetas como “la generación de cristal”, “copos de nieve” o “los más frágiles de la historia”. La pregunta es inevitable: ¿es realmente así?

Criar a un hijo no se trata de grandes gestos, sino de pequeñas presencias: un abrazo, una rutina, un juego compartido. Son esos momentos los que construyen la seguridad y el amor que acompañarán a tu hijo toda la vida.