En consulta me he encontrado muchas veces con el mismo temor: niños, adolescentes y hombres jóvenes que sienten miedo de hablar de lo que sienten. Crecen pensando que la ternura es “fragilidad”, que mostrarse sensibles los hace menos masculinos, o que la vulnerabilidad pertenece al otro género. Reprimir dicha vulnerabilidad tiene consecuencias devastadoras para nuestra salud mental, nuestra vida y también para la sociedad.

Se ha vuelto casi un cliché: cuando se habla de la Generación Z (los nacidos entre finales de los 90 y principios de los 2010), aparecen etiquetas como “la generación de cristal”, “copos de nieve” o “los más frágiles de la historia”. La pregunta es inevitable: ¿es realmente así?

Criar a un hijo no se trata de grandes gestos, sino de pequeñas presencias: un abrazo, una rutina, un juego compartido. Son esos momentos los que construyen la seguridad y el amor que acompañarán a tu hijo toda la vida.